Regulamin Mistrzostw Polski 2020
- Szczegóły
- Kategoria: Uncategorised
- Opublikowano: Środa, 18 wrzesień 2013 12:14
- adrian
- Odsłony: 11179
REGULAMIN Międzynarodowych Mistrzostw Polski
GPC RAW SQUAT, BENCHPRESS & DEADLIFT
WUAP BENCHPRESS EQ
28-29.03.2020 r.
I. CEL ZAWODÓW
1.Propagowanie sportów siłowych i współpraca z krajami ościennymi.
2.Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej.
II. ORGANIZATORZY TURNIEJU
1.Urząd Gminy w Zalesiu
2.Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej
3.Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu
4.Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy „GAJ” w Zalesiu
5.Powiatowe Zarzeszenie LZS w Białej Podlaskiej
III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
28-29.03.2020 r. hala sportowa w Zespole Szkół w Zalesiu, ul. Szkolna 10
IV. SPOSÓB RYWALIZACJI
1.Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami GPC-RAW oraz EQ
Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 44 kg, 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg.
Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich gurpach wiekowych: 52 kg, 56 kg, 60kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg.
V. NAGRODY
Uczestnicy wszystkich konkurencji otrzymują:
miejsca 1 – 3; medal + dyplom
miejsca 4 – 6; dyplom
KOBIETY PUCHARY
1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Teenagers - J23
2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
OPEN
3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Masters
4. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
Teenagers - J23
5. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
OPEN
6. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
Masters
7. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Teenagers - J23
8. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
OPEN
9. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Masters
MĘŻCZYŹNI PUCHARY
1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
T 13-19.
2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Junior
3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Open
4. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Masters do lat 50.
5. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Masters do 60 lat
6. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Masters 70 lat.
7. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW
Masters powyżej 70 lat
1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ
T 13- Junior 23
2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ
Open
3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ
Masters do 50 lat
4. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ
Masters powyżej 50 lat
1.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
T 13-19
2.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
J 23
3..Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Open
4..Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Masters do 50 lat.
5.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Masters do 60
6.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW
Masters + 60 lat.
1.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
T 13-19
2.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
J 23
3..Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
Open
4..Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
Masters do 50 lat.
5.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW
Masters +50.
Rywalizacja Monster w kat. wagowej medale, a puchary w OPEN - wszyscy
VI. WARUNKI UCZESTNICTWA
1.Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczone specjalne koszulki, dobry stan zdrowia.
2.Opłata startowa: 35 € / 140zł./ opłata na miejscu. Benchpress oraz martwy ciąg/deadlift.
3.Opłata całościowa 2 konkurencje 240zł / 60 €
4.Opłata całościowa 3 konkurencje 340zł / 70 €
VII. WAGA/ WEGIHT
27.03.2020 r. - 16.00 - 20.00 - wszyscy startujący w sobotę
27.03.2020 r. - 7.00 - 8.30 - wszyscy startujący w sobotę
28.03.2020 r. - 16.00 - 19.00 - wszyscy startujący w niedzielę
28.03.2020 r. - 7.00 - 8.30 - wszyscy startujący w niedzielę
VIII. PROGRAM ZAWODÓW
Harmonogram startów Międzynarodowych Mistrzostw Polski
Sobota 28.03.2020r.
Przysiady(squat)
1. 9.00 godz. I grupa T13-15 Men
II grupa T16-17 Men
III grupa T18-19 Men
IV grupa Women wszystkie kategorie wiekowe
V grupa Masters Men wszystkie kategorie wagowe
VI grupa Open Men wszystkie kategorie wagowe
VII grupa Benchpress Men EQ wszystkie grupy
wagowe i wiekowe
VIII grupa Benchpress Raw Women wszystkie kategorie
wiekowe i wagowe
Wręczenie medali pucharów nagród(Ceremoniał)
w przysiadzie(squat) i Benchpress EQ
IX grupa Men T13-15 T16-17
X grupa Men T18-19 J23
XI grupa Men Benchpress Masters 56kg-100kg
XII grupa Men Benchpress Masters 110kg-140kg
Wręczenie medali pucharów I
nagród(Ceremoniał) Benchpress Raw kobiet T13-
15 T16-17 T18-19 J23 Mastersi medale oraz
puchary do lat50 lat 60 lat 70 i +70
Harmonogram Międzynarodowych Mistrzostw Polski
Niedziela 29.03.2019r.
9.00 I grupa Benchpress Raw Men Open 56 kg -67,5 kg
II grupa Benchpress Raw Men Open 75 kg -82,5 kg
Uroczyste otwarcie Międzynarodowych Mistrzostw
Polski (Ceremoniał)
III grupa Benchpress Raw Men Open 90kg-100 kg
IV grupa Benchpress Raw Men Open 110kg -125 kg
V grupa Benchpress Raw Men Open 140kg - +140 kg
VI grupa Benchpress EQ Monster wszystkie kategorie
wagowe
Wręczenie medali pucharów oraz nagród
Benchpress Raw oraz EQ Monster
Martwy ciąg (Deadlift)
I grupa Kobiety T13 do Masters
II grupa Men T13-15 T 16-17 T18-19
III grupa Men J23
IV grupa Men Open 56kg-90kg
V grupa Men Open 100kg-110 kg
VI grupa Men Open 125kg- +140kg
VII grupa Men Masters wszystkie kategorie wagowe
Wręczenie medali pucharów i nagród zawodnikom
martwy ciąg (Deadlift)
Harmonogram minutowy będzie dostępny
pozamknięciu listy 10.03.2020r.
Ewentualne korekty
po ważeniu zawodników.
Opłaty startowe na wadze.
e-mail: franek56_56 @tlen.pl
Szczegółowy harmonogram mistrzostw będzie dostępny po zamknięciu list zgłoszeniowych do 10.03.2020 r.
IX. SĘDZIOWIE
1.Sędzia główny: Jan Matej - Vice Prezydent światowej federeacji GPC
2.Mirosław Borkowski - KM
3.Andrzej Skowronek - Sędzia KM
4. Franciszek Szabluk - Prezydent GPC Polska
5.Sędziowie wytypowani przez PUTS: Bettina Razzouki Korkis, Józef Bejgrowicz KM, Robert Skibniewski.Tomasz Andrzejczak KM
6.Spiker: Piotr Woźniak - Biała Podlaska
7.Sekretariat Mistrzostw: Marzena Niedźwiedź, Wiesław Rzymowski, Adrian Kamiński, Maciej Kublik, Joanna Górska, Julia Michaluk, Michał Haponiuk
X. NOCLEGI I WYŻYWIENIE
1.Hotel Karczma w Horbowie – tel/fax +48 83 375-75-45, e-mail- Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
2.Hotel Skala Biała Podlaska, ul.Artyleryjska 1, tel: +48 83 343 73 73, e-mail- Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
3. Zajazd Leśny Firmy Pajero w Zalesiu – tel: +48 83 375-75-70
4.Hotel LOTOS w Woskrzenicach- tel: +48 83 341-11-93, +48 83 341-11-39
5.Hotel Pod Dębami w Kobylanach – tel: + 48 83 375 16 32, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
6.Hotel LESTA w Zalesiu – tel: +48 83 375-71-29
Polecane noclegi:
Zajazd Pajero, Zajazd Leśny, Lesta - dla
zawodników przewidziane rabaty!!!
XI. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1.Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub.
2.Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki w czasie zawodów.
3.Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem.
4.Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka
(tel. 721 575 778), wuap.gminazalesie.pl, e-powerlifting.com
XII. PATRONAT MEDIALNY
· TV Biala
· Radio Biper
Słowo Podlasia – Adam Trochimiuk; fotoreporter
· Radio Katolickie „Podlasie”
· Tygodnik „Wspólnota – Mateusz Połynka; redaktor sportowy
· Gościniec Bialski